На производительность влияют:

1. Разрешение на котором вы играете в КС - чем оно больше, тем больше загрузка системы.

2. Программы, запущенные в режиме автозагрузки. (грузят больше всего, отрубаются так: пуск/выполнить/msconfig/автозагрузка/отключить все, не бойтесь отключать все, системный слжбы запустяться сами, а ве остальное если будет очень нужно вы всегда сможете запустить вручную).

3. Программы которые сейчас запущены вами на компе - strong DC, winamp и все остальное (отрубите их нахрен).

4. Криво сконструированные карты - aim_headshot, aim_sk_series, awp_dust и прочие, те кто их делали гнались прежде всего за красотой а не за технической стороной.

5. Дымовые гранаты - от этого можно немного избавиться если запустить counter-strike
в режиме 16 bit, но помните 16 bit - это чит, поэтому юзайте только те у кого комп - ацкий ацтой.

cheat (from yandex)
) мошенничество; жульничество, надувательство
) жулик, мошенник, обманщик, плут
) жульничать, мошенничать, ловчить, надувать
) избегать, ускользать (расстроив чьи-л. планы)
) изменять; нарушать верность

чит это не только аим и вх, а любое НЕЧЕСТНОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО перед противником, к читам за которые не банят относятся 16 bit stopsound и команда say /me в статистике (именно поэтому ее и отрубают) 16 bit это чит потому что не все его юзают и если ты с противником будешь стоять по разные стороны дымовой завесы, то ты его можешь видеть а он тебя нет (в этом чит и заключается).
Использование этих команд целиком на вашей совести.

6. Воспроизведение дополнительных звуков (правда это не очень сильно влияет на производительность, скорее на внимательность) - к ним относятся firstblood.wav fire in the hole и прочие звуки. Чтобы отрубить эти звуки в частном порядке вы можете использовать команду stopsound (bind "e" stopsound) теперь когда вы слушаете шаги противника все звуки остановятся как только вы нажмете на эту команду. Параллельно эта команда отрубает шумы карт de_clan_mill и de_aztec что охрененно влияет на то как вы слышите своего противника.

7. Ненужные сервисы - это пожалуй самая сложная часть настройки ОС.
За 2 года попыток оптимизации системы под производительность, которые нередко приводили к тому что винда умирала и приходилось ставить ее заново я пришел к простому выводу по поводу сервисов:
раньше я их отключал насовсем, теперь я понял не стоит этого делать, их можно просто СТОПить каждый раз перед игрой в кс

заходим правой кнопкой мой компьютер/управление/службы и приложения/службы

Итак перед вами список всех служб которые запущены на компе. Нас интересуют только те у которых в графе "состояние" написано "работает"
Нажимаем правой кнопкой мыши на эту службу и жмем "СТОП".
Здесь вы смело можете стопнуть почти все службы кроме "сетевые подключения" и тех служб которые сами не разрешат себя стопнуть.
Имейте в виду что эти службы снова запустяться при перезагрузке компа, по этому этот мой вариант самый безопасный.

Если вам в запару каждый раз перед тем как поиграть в кс тратить 15 минут на настройку системы, то вы можете не "стопнуть" ваши сервисы а отключить их ("например автоматическое обновление", "брандмауер", "центр обеспечения безопасности, "справка и поддержка" - их можно отрубить навсегда, если вы не ламер, они вам никогда не понадобятся) но, отключая другие сервисы, вы уменьшаете количетсво функций которое исполняет ваш комп.
Если вы пойдете по этому пути, мой вам совет, сделайте скриншот работающих служб как они были с самого начала, чтобы в случае чего вы смогли бы все вернуть обратно как было. Кроме того ищите информацию о сервисах в яндексе, когда вы поймете для чего нужен тот или иной сервис, то вам станет понятнее можно ли его отключить или нет.

Еще один важный момент влияющий на производительность.
Ваша винда должны быть чистой (я переставляю раз в 3 месяца минимум)
В контре не должно быть никаких модов (типа заложники - голые бабы)
Ваша ОС и КС должны быть минимально засорены всяким хламом.

Я использую программу System Mechanics 6.0 для оптимизации своей системы. Эта прога выполняет дефрагментацию жесткого диска, исправляет всякие баги, и делает кучу всего нажатием просто одной кнопки. Я запускаю "PC Total Care" на ночь и утром моя машина просто летает.

Кроме того не используйте всякие левые конфиги с настройками видео в кс, не юзайте команду net_graph, этим вы только ве испортите.

Самый идеальный для вас вариант, это прямо сейчас переставить винду, поставить на нее свежую кс (без модов и левых конфигов), настроить систему так как описано выше, и если вы более менее нормальный игрок, то вы ощутите охрененную разницу.